エヌ・トラストでは、プロ格闘家とのマンツーマンで内容の濃いトレーニングをする事ができる「パーソナルレッスン（個人レッスン）」もございます。

 

内容は、良くあるウエイト（重量）を使用するトレーニングではなく、格闘技やファンクショナルをメインに本格ミット打ちやコアトレーニング等で全身運動を行い男性は「強く！逞しく！」女性は「強く！美しく！」を目指す事ができます。

 

また私生活での食事や取組み方のアドバイスも〝無料〟でさせて頂きます。

 

大人数が苦手な方やクラスへ参加する前にまずはパーソナルから始めたい方、

経営者の方で時間を効率的に使いたい方にもオススメです。

 

あなたの目標を達成するために全力でサポートさせて頂きます。

 

「MMA・キックボクシング・ブラジリアン柔術・グラップリング・フィットネス」等、

お好みのメニューで受ける事ができますのであなたのご要望をお聞かせ下さい。

家族だけで参加！仲の良い友達だけで参加！恋人と２人で参加！等「２〜８名様」でのレッスンとなります。通常のレッスンでは参加メンバーが不特定のため気の合う仲間だけでトレーニングする事ができます。

 

内容は、トレーナーまたはペアでトレーニングやサンドバッグやコアトレーニングがメインとなります。

「格闘技・フィットネス」等、あなたのお好みのメニューで60分間のレッスンを受けられます。