ー パーソナルレッスン ー
エヌ・トラストでは、インストラクターとマンツーマンで内容の濃いトレーニングをする事ができる「パーソナルレッスン(個人レッスン)」を推奨しています。
内容は、良くあるウエイト(重量)を使用するトレーニングではなく、格闘技やファンクショナルをメインにミット打ちやコアトレーニング、ヨガのポーズ等で全身運動を行い男性は「強く!逞しく!」女性は「強く!美しく!」を目指します。また私生活での食事や取組み方のアドバイスもさせて頂きます。
大人数が苦手な方や先ずはパーソナルから始めたい方、経営者の方で時間を効率的に使いたい方にもオススメです。目標を達成するためにサポートさせて頂きます。
「格闘技・フィットネス・ヨガ」等、あなたのお好みのトレーナーを選び60分間のレッスンを受けられます。
ー グループレッスン ー
家族だけで参加!仲の良い友達だけで参加!恋人と2人で参加!等「2〜8名様」でのレッスンとなります。通常のレッスンでは参加メンバーが不特定のため気の合う仲間だけでトレーニングする事ができます。
内容は、トレーナーまたはペアでトレーニングやサンドバッグやコアトレーニングがメインとなります。
「格闘技・フィットネス・ヨガ」等、あなたのお好みのトレーナーを選び60分間のレッスンを受けられます。
ー 料金 ー
ー 月会費(税別) ー
ー パーソナルレッスン ー
◆1名様(1レッスン/60分)※完全予約制
・1レッスン:¥6,600−(税込)
・4レッスン:¥24,000−(週1回/1ヶ月)
・8レッスン:¥46,200−(週2回/1ヶ月)
・16レッスン:¥92,400−(週2回/2ヶ月)
・24レッスン:¥138,600−(週2回/3ヶ月)
・32レッスン:¥184,800−(週2回/4ヶ月)
ー グループレッスン ー
◆2〜8名様(1レッスン/60分)※完全予約制
・1レッスン:¥11,000−(税込)
「例」
①3名様の場合=1人/¥3,600−
②5名様の場合=1人/¥2,200−
③7名様の場合=1人/¥1,570−
(※端数は切り捨てさせて頂きます。)
ゴールドプランのメンバーに関しては、都度「1レッスン/¥5,500−(税込)」で受講する事が可能です。
ートレーナー|スタッフー
ー ナベ ー
・格闘技レッスン
・フィットネストレーニング
ー エリカ ー
・フィットネストレーニング
・美尻トレーニング
ー イガゴリ ー
・格闘技レッスン
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